Dec 232018
 

Tidigt uppe och programmerade. Vi åkte till Sundbyberg och mötte Kristina på gymmet. Ulla och Kristina sprang på löpbandet. Ulla gjorde 60 min 8,4 Km. Mycket bra.
Jag jobbade med överkroppen. Biceps, axlar, bröst, skuldror och lite mage. 60 min.