apr 212015
 

Jag hängde med Ulla till hennes jobb bredvid Friends arena och började springa mot Solna station. Det gick otroooligt trööögt. Det hettade till och flyttade runt i armen, i huvudet, på ryggen, jag mådde illa. Första 2Km var vidriga. Värmen stabiliserade sig och jag kunde hålla en krypfart förbi Solna kyrkogård och in mot staden.

Det är pollentider och ett rikligt överskott måste hela tiden avlägsnas från ansiktet. Det är först nere vid Karlbergskanalen som det släpper lite och jag kan hålla en normal jogg fram till Stadshuset.

På Söder mälarstrand börjar det kännas bra och över Västerbron känns det perfekt och jag springer faktiskt. Avslutningen är inte snabb men känslan är bra och sista biten flyter förbi snabbt i minnet. 14 Km 1.36.14 tim