sep 032014
 

Det blev som vanligt cykeln till jobbet. Det är lite trögt till en början, kroppen är inte riktigt vaken. Men det är en bra morot att tänka på att jag slipper sitta i bilköerna hem på kvällen. Då går det genast lättare att trampa på.
När jag kom hem tog jag bara av mig hjälmen och jackan för att köra en Banjobyrunda. Det kändes lite segt men när jag tittade på klockan fick det sin förklaring, det gick i 5.30 tempo vilket är alldeles för fort för mig. Bäst att lugna ner det hela en smula innan jag tar mig vatten över huvudet. Men tiden blev den bästa på länge 27.24 på 4,2 km.
Peters ben var inte så glada i dag så han cyklade till och från jobbet. I helgen går TjejMilen och vi tänkte springa in och titta. Det är alltid lika kul att se alla som man känner.