Tränat på gym

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för Tränat på gym
Apr 172017
 

Det var för kallt att springa ute för Ulla så vi åkte till gymmet i Danderyd och sprang på löpbanden istället.
Jag planerade att springa 2 timmar men efter pausen vid 90 min och 16,7 Km kunde jag inte komma igång igen. Tänjde musklerna tills Ulla var klar med sina 100 minuter.
Vi åkte till Bromma blocka Zoo och handlade hö till småttingarna, passade på att äta på Kebabben.
Nu har Ulla sovit en stund, jag har uppdaterat min löparbok och skrivit ett brev till Therese i Barille punktskrift. Vi tränar på punktskrift båda två och det finns en font man kan använda.

Nu är det fokus på punktskrift men senare ska jag återbekanta mig med morsekod som jag höll på med en del för många år sedan. Teckenspråk är också spännande. Tänk att kunna kommunicera i en bullrig miljö utan tekniska hjälpmedel.

Byggt en uteplats

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för Byggt en uteplats
Apr 162017
 

Bonk. Det ser ut som han springer in i väggen men han gör en perfekt väjning.

Vi har ju sålt kolonistugan förra året så vi kommer att spendera sommaren i lägenheten. För att få lite mer utekänsla så planerade vi att återta balkongen.
Sista steget var i förrgår då vi kastade det sista av skräpet och skaffade virke till en uteplats. Idag skulle vi bygga ihop det hela.
Effektiv tid var 6 timmar från start till att vi möblerat. Nu är det mysigt på balkongen.
Kristina kom förbi och klappade på nya kaninen Abbymari och tittade på bygget.

 

Påskfirande i Tyresö

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för Påskfirande i Tyresö
Apr 152017
 

Vi skulle göra allt möjligt men det blev en lat morgon innan vi åkte med Ingalill till min mamma för påskfirande.
Mamma bjöd på god mat och det var riktigt mysigt. På kvällen tittade vi på Henrik Dorsin på Operan, men gav upp efter en timma och tittade istället på Remington Steele (Pierce Brosnan och Stephanie Zimbalist).

Fixardag

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för Fixardag
Apr 142017
 

Klockan ringde 7.00, vi hämtade ut OK bilen kl 8.00, fyllde den med skräp och körde till återvinningen i Bromma.
Sedan Bauhaus och köpte virke till vår uteplats på balkongen + en massa säckar jord. Fraktade hem allt och bar in det på balkongen.
Vi var helt färdiga kl 13.00 och tog lunch.

Ned till bussen och åkte till Danderyds sjukhus, bytte buss till Brommaplan där vi besökte Pokestops innan vi åkte T-banan till Thorildsplan. Vi var där kl 15.00 och började gå mot Stadshuset.
Det finns många Pokestops längs vägen, det började snöa lite. Vi tog allt vid Stadshuset och gick mot Riddarholmen. En Pokemon ledde oss till Gamla stan där vi besökte många gator innan vi kom ut vid Slottet, genom Kungsan.

Vi stannade och tittade på blomsterhavet på Sergels torg. Sedan vandrade vi till Tekniska högskolan. Det blev 3.01 tim 10,7 Km och några nya Pokemon. Vi tog t-bana och buss hem.
På eftermiddagen har vi tittat på ett par avsnitt av Remington Steele. Vi har hela säsong 1.

Jag har övat lite mer på Braille idag. Igår läste jag min första textrad genom att tyda punkterna på skärmen med hjälp av vad jag lärt mig. Nu skulle jag vilja testa med riktiga upphöjda punkter.

Påsk

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för Påsk
Apr 132017
 

Idag hade jag halvdag, 5 timmar. Eller som de säger på jobbet, drygt halvdag men inte lika drygt som heldag.

Fick en kollegas påskägg. Han är vegan och allt godis i ägget kom från djur. På fikarasten hade han köpt annat godis som inte kommer från djur, och det var precis lika gott. Chokladbollar, kakor och kolor med riktig efterbränning på tungan. Jag har lagt ett ägg vid TV-bordet och lagt ett ägg bakom Ulla att upptäcka.

Har jobbat med ett index i Magento 2 som ska indexera en viss typ av prisregler. De ska sedan listas med namn på produktsidan med hjälp av ett Ajax-anrop. Man ska alltså kunna se saker som ”Ta 3 betala för 2”, ”Ingår i 5st för 99 kr” osv osv.

I söndags besökte vi ”Osynliga utställningen” vid Gärdet. Det var mycket inspirerande och lärorikt. Jag hade med mina lekkamrater Kristina och Ulla.
Jag blev extra fäst vid skrivmaskinerna som skriver punktskrift med bara sex tangenter. Och jag har hittat en app i telefonen så det går att öva på punktskrift (Barille). Appen heter Barille Tutor och har träningen upplagd som ett spel. Tänkte att om jag nu ändå ska spela bort lite tid, varför då inte lära mig något vettigt samtidigt. Nu har jag lärt mig alfabetet ordentligt (exkl åäö) och har börjat med siffror. Framöver ska jag använda en app ”Soft Braille Keyboard” som ersätter vanliga tangentbordets alla knappar och istället bara har sex tangenter. Då går det att skicka sms och epost genom att skriva bokstäverna med Barille. Hur coolt är inte det? Vad är nästa steg? Bygga in Bluetooth i handskarna och skriva mot benen. Läsa en bok genom fingertoppen. Vad häftigt.
I den här videon visar en kille som redan kan Barille hur hans första möte var med att skriva på en läsplatta istället för på ett specifikt Barille-tangentbord. Du ser ett sådant tangentbord i bakgrunden.

 

Jag var hos läkaren idag och kollade upp lite hudförändringar. Men det var inget farligt. Börjar helt enkelt bli gammal.

Ulla fick tag i ett bra parti med färdiga matlådor, så jag ska inte laga mat ikväll tills Ulla kommer hem. Jag fick tips från jobbet om en massa kul grejer som jag ska undersöka i helgen.
Owncloud är som dropbox men det körs på din egen server. Rocket Chat är som Slack chatverktyg men är open source och inte beroende av en central server. Med Mastodon kan du sätta upp en egen nod i ett socialt nätverk och låta folk ansluta. Noderna synkar sedan till ett stort nätverk. Med KeePass Password Safe kan du lagra dina lösenord i en krypterad lokal databasfil som du kan distribuera med ditt eget Owncloud om du vill, eller ha på ett USB-minne. Och för dom som kör Linux är klipp-och-klista-verktyget Glipper en bra grej.

Blev också väldigt sugen på att sätta upp Owncload på en Raspberry Pi 3. Det är en 64 bitars enkortsdator med fyra kärnor, 1Gb ram och lagring på mini-SD-kort. Inbyggt WiFi.

Kaninen Jobi söker kontakt och närhet, men kompisen Abbymari är inte lika kelsjuk ännu, men jag ”råkade” tappa lite sallad på marken och när hon tuggade passade jag på att klappa henne.

Hade med mig en hel trunk med saker hem som jag hade i skåpet på jobbet. Nu när jag rensat ut hälften så är skåpet fullt i alla fall. Vet inte hur det går till. Nu har jag kvar två uppsättningar löparkläder och civila kläder + jackor. Frukostsaker och handduk+tvål. Det är enklare att få till ett träningspass om det finns möjligheter för plötsliga infall.

Löpning

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för Löpning
Apr 122017
 

Igår cyklade jag till jobbet 15,1 Km 50.42 min och hem 15,0 Km 1.00.49 tim. Det tog tid att komma ut ur Stockholm med all trafik.

Idag joggade jag hem 14,4 Km 1.39.01 tim. Hade med lite påskgodis i ryggsäcken och tog en bit när det gick trögt.
Måste komma upp i lite form, det är en mara snart veckan efter påsk och därefter en ultra.

 

Abby-Marie.

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för Abby-Marie.
Mar 262017
 

Hej Jobi här!

Nu är jag en stor kaninpojke, för jag har blivit kastrerad och då är man stor säger matte. Jag är lite drygt sex månader nu och är nog fullvuxen. Matte och husse tycker att jag är ensam lite för mycket om dagarna så dom har sagt att jag ska få en kompis. Så i går kom dom hem med en liten kanintjej som är bara sex veckor gammal. Hon är en vädur precis som jag men har ett inslag av lejonhuvud så hon är så himla luddig, väldigt mycket päls om man säger så. Jag älskar när jag blir kammad och det lär nog hon också få bli, ganska mycket skulle jag tro. Nu när hon ligger i sin bur ser hon ut som en grå luddeboll och jag är så nyfiken på henne att jag springer runt buren och försöker nosa. Hon tittar på mig med men är lite småblyg än ( typiskt tjej alltså) sneglar lite under lugg. Här är en blid på henne. Hon heter förresten Abby-Marie. Abby efter en tjej i serien NCIS och Marie eftersom det var Marie i går när hon blev köpt. Vad mycket kul vi ska ha när hon kan få springa lös som jag gör.

Stockholm Tunnel Run Citybanan

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för Stockholm Tunnel Run Citybanan
Mar 252017
 

Idag sprang vi i tunnlarna för citybanan – Stockholm Tunnel Run Citybanan.
Det var 33 tusen anmälda till loppet och det var bara denna gång loppet kommer att hållas.
Vi sprang i servicetunneln som går parallellt med pendeltågstunneln. Det var både brett och högt så att en brandbil ska kunna köra där.

Vi åkte hemifrån kl 7.00 med buss till Karolinska och mötte upp Kristina där. Sedan vandrade vi till starten. Tur med vädret, inget regn. De inledande 2 Km var för att sprida startfältet innan vi kom ned i tunneln. Ingången är på andra sidan rälsen av stora Posten byggnaden i Solna. Det är bra luft, god ventilation och med extra stämningsfull belysning dagen till ära. Vi joggade längre och längre ned i marken. Det var inte trångt.

På många ställen var det ljusspel i taket, animeringar. På ett ställe var det en orgelspelare och gravstenar utplacerade när vi sprang under en kyrkogård. Ganska kuperat var det också med långa nedförst och uppförsbackar. I slutet fick vi springa nedåt i en brant cirkel för att snabbt ta oss långt ned under marken. Jag gissar att vi någonstans där skulle under vattnet vid Riddarholmen.
Avslutande uppförsbacken var inte att leka med och vi kom ut vid Medborgarplatsen i parken.

I mål fick vi händerna fulla med förnödenheter och vi hittade snabbt Kristina vid mötesplatsen.

 

Runt Edsviken

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för Runt Edsviken
Mar 192017
 

Vaknade pigg och fräsch kl 6.00, det har inte hänt sedan tisdags. Upp och började programmera. Håller på och lära mig om promises i Javascript. Det är en suverän uppfinning som finns för att kompensera för en massa ogenomtänkta grejer i Javascript. Ett plåster kan man säga. Det behövs många plåster på Javascripts databasmotor indexedDb. IndexedDb är lika genomtänkt som en tumme på armbågen.

Söndagsmornar är fantastiska, vad som helst kan hända. Så när Ulla vaknade frågade jag om vi inte kunde springa runt Edsviken, och det ville hon.
Testade vegansk pasta med ”köttfärssås” till frukost, måste säga att jag gärna byter ut originalet mot denna för det var jättegott.
När vi rustat upp oss med allt som behövs för ett långpass (löpning är en materialsport) så bar det av medsols runt Edsviken. Jag kände lite av promenaden från igår i låren. Vi hade med oss våra bluetoothpokemonfångarknappar och kunde då springa och samla Pokemon samtidigt utan att behöva glo på telefonen.

Vi sprang till Mörby centrum, Danderyds sjukhus, Bergshamra, Ulriksdals slott, följde vattnet och villaområdesvägar till Edsbergs slott, kvarnen, och hem till Sjöberg igen.
Det blev totalt 21,7 Km på 3.17.33 tim.

Pokemondag

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för Pokemondag
Mar 182017
 

Idag började jag med att lära mig mer om Javascript promises tills Ulla vaknade. Vi åt frukost och åkte till Sundbyberg för att träffa Kristina.
Kristina samlar också på Pokemon och gillar att promenera. Vi startade i Sundbyberg, drog oss mot Råstasjön där det verkade vara Giraffdag idag (POkemonfigor). Sedan till Mall of Scandinavia, Brunnsviken, Haga koppartälten, Carl Eldhs ateljé, genom Vanadis till Sveavägen och Lakritsbutiken.

De var lakritssugna och handlade ett litet förråd till senare. Vi tog en paus på McDonalds och fortsatte sedan på knixiga gator, vägar, och till slut stigar får att nå Ropsten. Vi vandrade över bron till Lidingö och upp till höger till Millesgården. Sedan genom villaområdet till Lidingö centrum.

Nu hade vi gått 5.25 tim och 20,0 Km. Det var dags för fika. Jag åt fransk laxsoppa, det var så gott. Vi kände oss färdiga och tog bussen till Ropsten, T-bana till Sundbyberg. Det hade tydligen regnat lite här och var idag men inte en droppe på oss på hela dagen. Det var en skön promenad och vi fick allihopa några nya Pokemon.

På kvällen skulle vi titta på TV men jag orkade inte sitta rakt i fotöljen, var tvungen att gå och lägga mig kl 19.30. Vaknade inte förrän kl 6.00 dagen efter av att Jobi rev ned saker i köket.